在日常使用电脑的过程中，有时我们希望屏幕能够一直保持亮着状态，比如在进行演示或者观看视频时。而有时候，我们又需要关闭屏幕保护功能，以避免不必要的麻烦。接下来，我们将分别介绍如何实现这两个操作。

一、如何让电脑屏幕保持常亮

Windows系统：

1. 通过电源选项设置

- 首先点击左下角的开始菜单，然后选择“控制面板”。

- 在控制面板中找到并点击“硬件和声音”，再选择“电源选项”。

- 在电源选项窗口中，点击当前所选计划旁边的“更改计划设置”。

- 接下来点击“更改高级电源设置”。

- 在弹出的窗口中，找到“显示”选项，并展开它。

- 找到“关闭显示器”这一项，将其设置为“从不”即可确保屏幕不会自动关闭。

2. 使用第三方软件

- 如果上述方法不能满足需求，可以考虑使用一些专门的软件来强制保持屏幕常亮。例如，“Keep Awake”是一款简单易用的小工具，可以帮助你实现这一目标。

macOS系统：

1. 通过终端命令

- 打开“终端”应用程序。

- 输入以下命令并回车：

```

caffeinate -t 3600

```

这个命令会让屏幕在接下来的一个小时内保持常亮。如果需要更长时间，可以调整数字代表的时间长度。

二、如何关闭屏幕保护功能

Windows系统：

1. 通过控制面板设置

- 按照上述步骤打开“电源选项”。

- 在“屏幕保护程序”部分，选择“无”作为屏幕保护程序类型。

- 确保“等待”时间设置为你所需要的延迟时间，通常设置为“从不”是最直接的方式。

2. 通过个性化设置

- 右键点击桌面空白处，选择“个性化”。

- 转到“屏幕保护程序”选项卡。

- 在下拉菜单中选择“无”，并确认保存更改。

macOS系统：

1. 通过系统偏好设置

- 点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。

- 进入“节能器”选项。

- 在“电源适配器”或“电池”标签下，将“启动屏幕保护程序”滑块拖动到最右侧，使其处于关闭状态。

通过以上方法，你可以轻松地控制电脑屏幕是否保持常亮以及是否启用屏幕保护功能。根据个人需求灵活运用这些技巧，可以让您的电脑使用体验更加顺畅。