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鸡蛋炒韭黄的做法

2025-11-23 04:56:58

问题描述:

鸡蛋炒韭黄的做法,有没有大佬愿意带带我?求帮忙!

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2025-11-23 04:56:58

鸡蛋炒韭黄的做法】鸡蛋炒韭黄是一道简单又营养丰富的家常菜,主要食材为鸡蛋和韭黄,口感鲜香,适合早餐或日常饮食。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、材料准备

材料名称 用量(份) 备注
鸡蛋 2个 可根据人数调整
韭黄 150克 新鲜为佳,洗净切段
葱花 少许 可选,增加香味
适量 根据口味添加
生抽 少许 提鲜用,可选
食用油 适量 烧热锅用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 韭黄洗净,切成约3厘米长的段;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
2 热锅凉油,倒入适量食用油,油热后放入打好的鸡蛋液,用铲子快速划散,炒至半熟状态盛出备用。
3 锅中再加少许油,放入韭菜段翻炒几下,使韭菜稍微变软。
4 倒入之前炒好的鸡蛋,加入适量盐和生抽调味,快速翻炒均匀。
5 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 韭黄不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

- 鸡蛋炒至半熟时先盛出,避免过老影响口感。

- 若喜欢口感更丰富,可加入少量蒜末提香。

通过以上步骤,一道美味的鸡蛋炒韭黄就完成了。这道菜不仅做法简单,还能补充蛋白质和维生素,是日常餐桌上的好选择。

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