【肉片炒豆皮的做法】“肉片炒豆皮”是一道家常菜,口感鲜香,做法简单,适合日常快速烹饪。这道菜将嫩滑的肉片与豆皮相结合,既保留了豆皮的豆香,又增添了肉片的鲜美,营养丰富,味道层次分明。
一、
肉片炒豆皮主要由猪肉和豆皮组成,辅以适量的调料,如酱油、料酒、葱姜蒜等。在制作过程中,先将肉片腌制入味,再进行快炒,最后加入豆皮翻炒均匀,使豆皮充分吸收肉香,口感更加丰富。整个过程操作简便,适合家庭厨房快速完成。
二、做法步骤一览表
步骤 | 内容说明 |
1 | 准备食材:瘦猪肉切片(约300克),豆皮200克,葱姜蒜适量,生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油、淀粉。 |
2 | 腌制肉片:将肉片放入碗中,加入1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、少许盐和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
3 | 处理豆皮:豆皮洗净后切成条状或块状,用开水焯水1分钟,捞出沥干备用。 |
4 | 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。 |
5 | 炒肉片:将腌好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。 |
6 | 炒豆皮:重新倒入少量油,放入豆皮翻炒几下,加入适量盐和少许糖提味。 |
7 | 混合翻炒:将炒好的肉片倒回锅中,与豆皮一起翻炒均匀,让豆皮吸收肉香。 |
8 | 调味收汁:根据口味加入适量生抽、老抽调色,最后淋少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 肉片选用里脊或梅花肉更嫩滑;
- 豆皮焯水可去除豆腥味,同时更易入味;
- 炒制时火候不宜过大,以免肉片变老;
- 可根据个人口味添加青椒、胡萝卜等配菜增加色彩和营养。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味的“肉片炒豆皮”,不仅适合家庭日常食用,也适合招待朋友,是一道兼具美味与健康的经典家常菜。