【5000米世界纪录是多少秒】5000米是长跑项目中最具挑战性的距离之一，它不仅考验运动员的耐力，也对速度和节奏控制提出了极高的要求。目前，男子和女子5000米的世界纪录分别由不同国家的运动员保持，这些纪录代表了人类在该项目上的最高水平。
一、世界纪录总结
截至2024年，男子5000米的世界纪录是由肯尼亚选手约瑟夫·特博格（Joseph Tetteh）于2019年创造的，成绩为12分35秒36。而女子5000米的世界纪录则由埃塞俄比亚选手根泽贝·多比（Genzebe Dibaba）于2015年保持，成绩为14分40秒37。
这两项纪录不仅体现了运动员的卓越能力，也反映了现代田径训练和科学方法的不断进步。
二、5000米世界纪录一览表
| 项目 | 世界纪录 | 保持者 | 纪录时间 | 创造日期 |
| 男子5000米 | 12分35秒36 | 约瑟夫·特博格 | 12:35.36 | 2019年 |
| 女子5000米 | 14分40秒37 | 根泽贝·多比 | 14:40.37 | 2015年 |
三、纪录的意义与影响
5000米世界纪录不仅是运动员个人成就的象征，也是整个田径运动发展的标志。这些纪录推动着新一代运动员不断挑战极限，同时也激励着更多人参与长跑运动。
尽管近年来有多个选手接近甚至打破这些纪录，但目前仍无人能超越现有的世界纪录。未来，随着训练技术的提升和运动员身体素质的增强，5000米的世界纪录仍有被刷新的可能性。
四、结语
5000米世界纪录是田径历史的重要组成部分，它记录了人类在耐力与速度方面的巅峰表现。无论是男子还是女子项目，这些纪录都值得我们敬仰与学习。如果你对5000米比赛感兴趣，不妨关注最新的赛事动态，也许你将见证下一个世界纪录的诞生。
