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2024年03月02日（2024年05月02日国岛片在线观看免费）
发布时间：2024-05-02 04:37:03褚欢克来源：
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今天火狐为大家解答以上的问题。2024年03月02日，2024年05月02日国岛片在线观看免费相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你得了药物依赖性便秘。
2、平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,另外坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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