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夜晚说梦话（2024年07月28日晚上说梦话是什么原因）
发布时间：2024-07-28 12:30:13徐离行琛来源：
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。夜晚说梦话，2024年07月28日晚上说梦话是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、说梦...
今天火狐为大家解答以上的问题。夜晚说梦话，2024年07月28日晚上说梦话是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、说梦话也称梦呓。
2、很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。
3、梦呓可出现在睡眠的任何时相。
4、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。
5、经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。
6、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。
7、浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。
8、说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。
9、表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。
10、麻烦采纳，谢谢!。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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