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当脚扭伤时该如何自救（2024年08月03日脚扭了怎么办才能快快好起来）
发布时间：2024-08-03 01:15:09仲孙雄仁来源：
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。当脚扭伤时该如何自救，2024年08月03日脚扭了怎么办才能快快好起来相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起...
今天火狐为大家解答以上的问题。当脚扭伤时该如何自救，2024年08月03日脚扭了怎么办才能快快好起来相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好，根据你的情况，这个如果是刚扭到的话，最好是冰敷一下脚踝。
2、指导意见你好，过了24小时，就热毛巾热敷一下，容易消散血块的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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