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春困秋乏夏打盹为什么(2024年08月21日春困秋乏夏打盹)
发布时间:2024-08-21 00:50:07宣娅宽来源:
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。春困秋乏夏打盹为什么,2024年08月21日春困秋乏夏打盹相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
今天火狐为大家解答以上的问题。春困秋乏夏打盹为什么,2024年08月21日春困秋乏夏打盹相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、指人在春天容易困倦,在秋凉时容易疲乏,在炎热的夏天容易瞌睡,在寒冬的季节又容易贪睡不起。
2、这句话其实是运用“取类比象”的手法,表达了人对睡眠的需求与自然相吻合的内涵,具体是指人对睡眠的生理需求量在不同季节呈现出不同的特征。
3、比如“夏打盹”指的是人在夏天对睡眠的生理需求量较小,“打盹”是一个比较形象的说法,其核心意义是指睡眠时间“短”;“睡不醒的冬三月”则是指人在冬天对睡眠的生理需求量较大,似乎总也“睡不醒”;人在春天和秋天则介于“打盹”与“睡不醒”之间,用“困”和“乏”来表示。
4、人在不同季节对睡眠需求的差异,从中医的角度讲,是“天人合一”的表现,随着季节更替,阳气和阴气相互转换,夏天阳气最旺,冬天阳气最弱,春秋则介于二者之间。
5、四季中阳气的变化意味着人的阳气的变化,人在阳气较旺时对睡眠的生理需求量较小,在阳气较弱时对睡眠的生理需求量较大,因此便呈现出“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”这样的状况。
6、天气转暖,人体体表温度升高,血液涌向四肢,五脏六腑和大脑就开始缺血,大脑一缺血,人就容易犯困。
7、春困越明显,亚健康状态越严重。
8、肝不好的人,春天不仅犯困而且肚子会胀,尤其是饭后。
9、心脏不好的人,春困会伴有胸闷、气短,有些人还有心悸。
10、甲状腺功能减退的人症状最明显,整个人都会显得冷漠麻木,生无可恋,伤春悲秋。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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