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减脂吃什么代餐好(2024年07月27日减肥吃什么代餐)
发布时间:2024-07-27 21:40:13水璐嘉来源:
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。减脂吃什么代餐好,2024年07月27日减肥吃什么代餐相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好...
今天火狐为大家解答以上的问题。减脂吃什么代餐好,2024年07月27日减肥吃什么代餐相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,想通过吃水果代餐减肥水果有苹果,猕猴桃,柠檬,芒果,香蕉,木瓜。
2、苹果含有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,加速新陈代谢,降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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